针尖上的疗愈艺术：中医浮针轻松缓解乳腺疼痛
更新时间：2024-09-28 05:11 浏览量：14
供稿来源：深圳市中医院外三科 许旭敏
科普指导：深圳市中医院外三科 李志新、郝晓妍、黎芳
不少女性都出现过乳腺疼痛
尤其是在月经前后更为明显
有什么方法能快速缓解这种不适？
中医浮针疗法
不如来试一试！
25岁的舞蹈老师小刘，每个月都有一点自己的“小烦恼”。她一到月经期，乳房就会出现胀痛，并且，双乳的疼痛会随月经周期及情绪波动而加重。每个月的那几天，小刘的身体不适都会影响她的心情和工作。她来到了深圳市中医院找到了外三科病区（甲乳）许旭敏医师就诊。
结合小刘现有的症状及相关检查结果，她被诊断为乳痛症。根据她的情况，医生为她详细介绍了“浮针疗法”。经过了解，小刘选择了“浮针疗法”进行治疗。“短短的20分钟，我的胀痛感就缓解了七八成。太神奇了！”小刘接受完治疗后，满意地笑了。
通过“浮针疗法”配合中药内服外治，以及相关生活、饮食习惯和情绪的调整，小刘的乳腺疼痛很快得到了控制。
什么是乳痛症？为什么常常是月经前乳腺胀痛呢？
乳痛症，又称乳房疼痛或乳腺痛，是乳房区域的一种不适感或者疼痛感。这种疼痛可能是周期性的，与月经周期相关，也可能是非周期性的，持续存在或者间歇发作。乳痛症的原因多与乳腺增生症、乳腺炎、乳腺肿瘤等因素相关。
与月经周期相关的乳痛症最为多见。月经前乳腺胀痛主要由于体内雌激素和孕激素水平波动导致的。月经来潮前，卵巢分泌的雌激素和孕激素水平达到高峰，引起乳腺小叶间质水肿和导管-腺泡增生，导致乳房体积增大，可出现胀痛感；月经后，雌激素和孕激素水平下降，乳腺体积随之变小、变软，胀痛情况多数会消失，但也有患者月经后乳腺疼痛无缓解。这属于乳腺正常的生理变化，不需要过于担心。
月经前乳腺胀痛的女性可通过调整饮食，如减少膳食中的脂肪摄入，减少冷饮、咖啡因摄入，穿戴舒适的内衣，适当运动，调节情绪，保证充足的睡眠等方式来缓解。若疼痛严重，影响生活和工作，可以在专科医生的指导下采用中医中药调理、针灸、推拿等的方法来减轻症状。
浮针疗法的中医理论
浮针疗法（Fu's Subcutaneous needling）是用一次性的浮针等针具在局限性病痛周围皮下浅筋膜进行扫散等针刺活动的针刺疗法，在操作时，常配合再灌注活动（Repufusion Approach）。
浮针疗法起源于腕踝针疗法，其理论源自皮部理论、近治原理、“以痛为腧”以及《内经刺法》。《素问皮部论》曰：“皮者脉之部也。邪客于皮则腠理开，开则邪入客于脉络，脉络满则注于经脉，经脉满则入舍于府藏也。”疾病沿着皮-络-经-腑-脏传变。浮针通过刺激皮部，调整相应脉络和脏腑功能，以达到气血通畅、阴阳协调的状态，抵御外邪而治病。浮针治疗不同于传统腧穴，是在激痛点周围进针，皮下进针，进针点少，针尖朝向痛点，并通过左右扫散，与“再灌注”活动相结合，以通过松弛僵硬的软组织，使得原先缺血部位的缺血情况得到改善，来疏通经络，达到“通则不痛”的效果。浮针“以痛为腧”，与《内经》“浮刺”“毛刺”等针刺治疗有着异曲同工之妙。
浮针疗法的特点
01
取效快捷。治疗疼痛时，在进针完毕或扫散完毕即可收效。
02
对于其适应证，浮针疗法重复性强，较传统针灸取穴、进针点少，只要用少量进针点即可缓解多处病痛，因针灸治疗引起的刺痛也相对较少。
03
浮针治疗体位灵活，可边操作边活动病变的关节和肢体。
04
浮针疗法的针体仅在皮下，不会出现传统针灸的断针、滞针等现象。
05
浮针疗法留管期间患者可以自由活动，治疗场所的空间利用率较高。
浮针疗法的优势病种
乳痛症、盆腔痛、痛经、面瘫、失眠、慢性咳嗽等内科妇科杂病，以及颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、网球肘、坐骨神经痛、踝关节扭伤等软组织伤痛。
浮针操作如图
浮针疗法注意事项
01
有传染病、恶性病的患者，或有急性炎症、发热的患者，不适宜浮针疗法。
02
妇女怀孕三个月以内，或者紧张者，不宜在小腹部针刺。
03
常有自发性出血或凝血功能障碍导致损伤后出血不止者，如血友病患者，不宜针刺。
04 皮肤有感染、溃疡、疤痕或肿瘤部位，不宜针刺。
05
浮针疗法留管时间长，对容易感染者，如糖尿病患者，留管时间可适当缩短，慎防感染。
06
针刺部分选择对日常生活较小的部分，关节活动度较大，一般不宜选用，可在关节附近进针。
07
局部涂抹过红花油、按摩乳等刺激性外用药或者强烈药膏、强力火罐，局部短期内用过封闭疗法，在短时间内也不宜针刺。
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通过以上的介绍，相信大家对乳痛症和浮针疗法都有了进一步的了解。浮针疗法对于治疗非器质性疾病的疼痛，比如缓解乳腺疼痛，大部分痛症可针到痛止，而且操作简便。如果有持续性乳腺疼痛，休息、运动后无法缓解，应尽早到乳腺专科门诊进一步检查、治疗哦。
参考文献：
[1]邵志敏,沈镇宙,徐兵河.乳腺肿瘤学（第3版）
[2]符仲华.《浮针医学纲要》
[3]陈冬,夏有兵,凌立君,符仲华,肖安菊,吕凯露.浮针疗法对乳腺增生病疼痛的疗效观察[J].南京中医药大学学报,2016(2):134-137.
[4]徐庆鑫,解静茹,谷丽艳.乳腺增生病的针刺相关疗法研究进展[J].针灸临床杂志,2018(1):70-73.
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