王伟茹：从舞蹈室到操场，我帮那群职校生找到了热爱 | 职教叙事
发布时间：2026-03-22 17:23:29 浏览量：3
原创 点这里关注→ 新网师2026年3月22日
01
启程：小舞台到大操场
我的教育之路，始于韵律与表达的艺术殿堂——舞蹈教室。
曾经，我的 “讲台”是光洁的木地板，我的“教具”是流淌的音乐和身体的无限可能。
作为一名舞蹈老师，我沉醉于通过肢体语言传递情感、培养审美，教授学生身体的感知、节奏的捕捉以及团队的默契。
然而，教育的画卷总是充满意想不到的转折。
随着职教体系对学生体质与全面发展的日益重视，我看到了体育教育更广阔的天地。
基于舞蹈与体育在身体协调性、节奏感和肢体表达上的天然共通性，我决定转型成为一名体育教师，希望在新的领域继续为学生的成长贡献力量。
2025年秋，我从专注于身体艺术的“小舞台”，走向拥抱生命活力的 “大操场”， 实现了职业进阶。
我来到了山西华新能源高级技工学校当一名体育老师，带着对身体教育的深刻理解和一份热忱，在华能高技开始了全新的征程。
02
挑战与破局：从专业之困到融合创新
在新的教学环境中，我很快面临了不同于舞蹈教学的实际挑战：
挑战一：传统项目兴趣低，如何“点燃” 课堂？
我发现很多
学生对跑步、跳远等传统体育项目积极性较低
。课堂氛围沉闷，如何激发他们的参与热情，是我亟待解决的难题。
破局/ 决心：
我果断借鉴了舞蹈教学中丰富的表现形式和节奏感，将舞蹈元素融入体育课。
例如，我会在热身环节编排一段结合流行音乐的韵律操，让学生在欢快节奏中活动身体；在练习协调性项目时，我也会用舞蹈中的分解动作教学法，帮助学生更容易地掌握动作要领。
【融合创新案例一：体育困难生“小军” 的转变】
让我印象深刻的是一个孩子，他在班里是公认的“体育困难生”。他跑得不快，跳得不远，球类运动也显得笨拙。在常规项目中，他眼神里的光彩会慢慢淡下去。我注意到，他总在集体练习时悄悄躲在最后，仿佛希望自己的身影能消失在队伍的缝隙里。
针对这种情况，我将当天的课程内容设置为学习一套我自编的、融合了武术的健美操。我特意强调：“这不是比赛，没有标准答案，我要看到的是你对自己身体的掌控与状态。”
如我所料，大部分同学虽不熟练，但都饶有兴致地尝试。轮到这个叫小军的孩子，他僵在原地，满脸通红，手脚像被无形的绳索捆住，动作既拘谨又扭曲。
我心底一紧，正想叫停，但在那一刻，我看到了他紧闭双眼，脸上闪过的一丝不甘。我忽然意识到，这或许是一个关键的契机。
我走到他身边，没有纠正他的动作，而是对全班说：“大家静一静。学习是一个过程，第一节课只是一个开始，相信几节课下来就会有大的变化，大家鼓鼓掌给自己加油打气。” 随后，我对小军轻声说：“不要想着‘做对’，大胆地跟着音乐把身体先放松，你来掌控身体，动作自然就出来了。”
此后，我更进一步，发起了教育的高潮——“创编环节”。我让小组合作，用刚才的元素创作一小段自己的组合。令我震惊的是，这个孩子所在的小组，竟然推举他作为“核心”。
他们一起讨论出自己的创意和想法。当他们在全班面前展示时，小军的表现让人眼前一亮。他依然不是完成最好的，但他却是最投入、最动人的那个。他用自己的“短板”，点亮了整个团队的创意。
那一刻，我深切体会到作为一名体育老师的独特价值：我的职责不是把所有孩子都训练成运动员，而是为他们打开一扇扇通往自身潜力的门户。
从那天起，小军依然不是跑得最快的，但他成了我课上最专注的参与者之一，甚至成了小组创编的“灵感来源”。他的转变，让我更加坚定：我的课堂，应该永远为每一种身体、每一种可能，保留一个闪亮的舞台。
收获：
学生们反映热身环节“有意思、不枯燥”，课堂的参与积极性和笑声明显增多。这种创新有效地打破了传统体育教学的僵硬感，让学生在快乐中学会运动。
更重要的是，它证明了教育的艺术，在于发现并点燃每一块“璞玉” 内藏的光华。
【理念深化：超越体能的体育精神】
在我的教育理念中，真正的体育精神，不在于让每个人都成为冠军，而在于让每个孩子，无论其身体条件如何，都能在被看见、被尊重、被需要中，找到属于自己的位置，绽放独一无二的光芒。
我曾关注到一个由于身体原因不能运动的孩子，他眼神里满是对运动的渴望。他经常待在队伍的最后，自由活动时也只是在角落独自待着。我鼓励他加入原地接传飞盘的活动，让他不再是一个孤零零的看客。
他力所能及地积极加入团队当中，不再是同学中的特殊存在，能像普通人一样参与其中。这种恰到好处、充满智慧的“引导”，比任何严格的体能训练更能触及教育的本质 —— 那就是点燃每一个生命的自信与尊严。
挑战二：内容差异大，如何快速掌握新领域？
体育教学涵盖跑步、球类、体操等众多项目，内容远比单一舞种更复杂，且竞技性更强，对我这个“转行者” 来说，专业知识点的学习是一个巨大的压力。
破局/ 决心：
我沉下心来，运用在舞蹈教学中培养的快速学习能力来攻克难题。就像学习新舞种时会先拆解动作、掌握核心要领一样，我针对每个体育项目，深入研究其规则和关键技巧，并将其分解成若干个小步骤，逐步学习和掌握，再应用于教学设计。
收获：
通过自主学习和同事交流，我迅速建立起了全面的体育教学知识体系，并能将舞蹈中的“力量控制” 和 “姿态调整” 的精髓融入到球类运动的指导中，让指导更精准。
挑战三：安全把控难度大，如何预防运动损伤？
体育课跑、跳、投掷等动作多，受伤风险相对较高，安全把控难度比动作幅度相对可控的舞蹈课大得多。
破局/ 决心：
舞蹈训练培养了我对学生身体状态的 “本能敏感度”。在体育课上，我时刻留意学生的细微动作是否标准、是否出现不适，并及时提醒和纠正危险动作。
同时，我格外重视在热身和放松环节加入有效的柔韧性训练和拉伸，将“体态美” 与 “功能强” 结合，帮助学生建立终身的健康意识。
收获：
细致的观察和专业的拉伸指导，有效降低了学生在运动中的不适和受伤风险，让体育课更安全，也更科学。
03
核心优势：舞蹈赋予我的身体教育财富
我深刻意识到，舞蹈赋予我的核心素养，恰恰是我在体育教育领域最宝贵的财富和独特的优势：
精微的身体认知与教学：
多年的舞蹈训练让我能更精准地指导学生进行动作分解，帮助他们建立正确的动作模式，预防运动损伤。
节奏感与协调性的天然融入：
我将节奏训练融入准备活动、技能练习甚至游戏中，使体育课更具韵律感和趣味性，有效提升学生的协调性。
艺术表现力与情感连接的桥梁：
我鼓励学生不仅仅追求“做到”，更尝试去 “感受” 和 “表达”。在团队项目中，我强调非语言的沟通与默契，使体育课也成为塑造自信和团队精神的课堂。
04
展望：超越体能，赋能职业与人生
从舞台到操场，变的是教学的内容与场景，不变的是对“身体教育” 本质的深刻理解和对学生全面发展的热忱追求。作为新加入的燃校人，
我秉持 “健康第一、全面发展” 的教学理念，致力于将课堂与育人相结合。
体育课不仅仅是锻炼身体的地方，更是塑造品格、培养职业素养的平台。我的职业转型，是将“艺术的身体” 向 “运动的身体” 的探索，更是将两者精华融会贯通，致力于培养身心和谐、充满活力的新一代职校生的实践。
我的舞蹈之魂，将永远在我的体育教学中脉动，指引我用更独特的视角去点燃学生对运动的热爱，引导他们在生命的跑道上，既有力奔跑，也能舞出属于自己的精彩。
王伟茹，山西华新能源高级技工学校体育老师。
我给新网师提建议
作者：
王伟茹
编辑
：李艳玲
审核
：柳静 黄小瑜
徐倩倩：蓝焰燃初心，我在职校“贩卖”书香 | 职教叙事李晓东：六年——我陪那些被放弃的孩子，赢回了人生 | 职教叙事：逐光而行——一名职校实习生的180天蜕变记 | 职教叙事
