从舞蹈少女到跨栏天才，她用实力撕碎质疑

发布时间：2026-02-11 17:15:24 浏览量：3

你见过哪个运动员在跑道上穿的像个花瓶？这是网友对他的评价，可他们不知道，就是这样一个可以依靠颜值出圈的00后姑娘，18岁时就拒绝娱乐圈的天价邀约，放弃清华北大的橄榄枝，只为在赛场上追风。本期分享：夏思凝。

2003年夏思凝在湖南邵阳出生，身为田径选手的父亲深知运动员的艰辛，不愿女儿重走自己的老路。小思凝从4岁起便被送去学习民族舞，这一练就是7年。舞蹈不仅赋予她优雅气质，更锤炼出出众的身体协调性和柔韧性。谁也没想到，这7年的舞蹈底子会在日后成为她跨界跨栏的底气。

小学六年级的一场跳远比赛中，夏思凝惊人的爆发力让启蒙教练眼前一亮，这孩子似乎天生就是跨栏的料。初一那年，她正式踏上田径赛道。邵阳二中的赵学军教练看中了她的天赋与潜力，将其收入麾下悉心培养。

仅仅过了3年时间，14岁的夏思凝就在2017年的全国中学生田径锦标赛上，以14秒54的成绩斩获女子100米栏冠军。次年，她又以14秒01摘得世界中学生运动会亚军。

然而命运的考验也随之而来。在2018年邵阳市运会宣传视频拍摄时，她为躲避摄像机意外崴脚骨折，左腿肌肉萎缩，父母心疼不已，劝她就此休战，可骨子里的倔强让她拒绝了放弃。

2019年夏思凝迎来高光之年，16岁的她在第二届全国青年运动会上，以13秒30的成绩夺得女子100米栏冠军，一举打破全国少年记录，将原记录提高了0.23秒。随后她又在克罗地亚世界中学生田径锦标赛和中日韩青少年运动会上夺冠。凭借一系列耀眼的成绩，她被中国田径协会授予运动健将称号，"跨栏天才女版刘翔"的美誉也接踵而至。

然而荣耀背后是父母深深的担忧，即便女儿已取得如此成绩，他们仍劝她放弃体育，专注学习。夏思凝没有盲从，而是与父母坦诚诉说自己对跨栏的热爱与决心。父母也终究读懂了女儿心中那团燃烧的火焰，选择全力支持她的梦想。

而此时的夏思凝，已在国内外田径圈声名鹊起，清华北大纷纷向她抛来橄榄枝，可她却委婉拒绝了，并非她骄傲自满，而是因为她早已找到了能助自己突破瓶颈的引路人，刘翔的恩师跨栏教父孙海平。

2021年，夏思凝如愿进入北京体育大学就读，在孙海平的指导下，她开始精细化打磨每一个技术动作，向更高水平迈进。然而成年组的赛道远比少年组残酷，2021年第十四届全运会，是夏思凝转战成人组的首秀，她以13秒49的成绩无缘决赛，从少年组的头号一姐，沦为成人组的无名小卒，巨大的落差感让她哭了一夜。

天赋耗尽体坛花瓶的质疑也随之而来，网友甚至因为她的运动装束，把她骂上热搜。可这场失利和质疑并没有打垮夏思凝，反而让她彻底清醒，天赋只是敲门砖，想要站稳脚跟，唯有付出更多的汗水。此后的一年半她选择垫伏，日复一日的刻苦训练，打磨每一个技术细节，在天赋与名师的加持下，她的技术实现了360度蜕变。

2023年夏思凝强势回归，她先后斩获全国室内田径邀请赛，全国室内田径锦标赛季军，又在室外大奖赛上，以13秒25的成绩，夺得个人首个全国锦标赛冠军，用实力彻底撕碎花瓶的标签。

这一年夏思凝爆火全网，各大经纪公司纷纷抛来天价薪酬的娱乐圈邀约，但夏思凝不仅一一拒绝，更是将这些经纪公司拉黑，她的目标从来不是娱乐圈的浮华，而是跑进13秒大关，站上奥运的赛场。

2024年，夏思凝在全国田径大奖赛重庆站，一日之内两次刷新个人最好成绩，预赛以13秒12晋级，决赛以13秒08夺冠。尽管整体成绩仍略逊于吴艳妮和林雨薇，被网友戏称为"夏老三"，但她却有着远超同龄人的淡然心态，即便错过巴黎奥运会，她也从未气馁。

2025年全国田径大奖赛嘉兴站决赛中，她因突发伤病无奈退赛，却仍然忍着泪水向观众鞠躬致歉，沦为背景板和回不到巅峰的质疑，再次向她袭来。世人总喜欢用一时的成败定义输赢，总习惯用他人的光芒，掩盖另一束奋力生长的微光。可夏思凝从来都不是任何人的背景板，她是那个在低谷中垫伏一年半，用实力证明自己的执拗女孩。她是那个拒绝名校和娱乐圈，始终坚持心中梦想的湖南妹子。